Beschrijving
Een algemene zweefvlieg die herkenbaar is door de banden op rugplaatje 3 en 4 en behaarde ogen. Bij de vrouwtjes kan de beharing schaars zijn. Het borststuk is dof.
Het verschil met de bessenbandzweefvlieg is soms moeilijk in het veld te herkennen. De behaarde ogen zijn niet altijd goed te onderscheiden. Vrouwtjes Bessenbandzweefvliegen hebben een geheel gele eerste dij terwijl dit bij de Bosbandzweefvlieg voor de helf zwart is. Daarom zijn meestal Bessenbandzweefvliegen gemakkelijker te herkennen dan de Bosbandzweefvlieg. De banden op het achterlijf zijn soms iets kleiner bij de Bosbandzweefvlieg dan bij de Bessenbandzweefvlieg maar dit is moeilijk te zien tenzij je kan vergelijken.

Habitat
Heeft een voorkeur voor bossen en kan vroeg in het voorjaar al gezien worden.
Larve
Larven leven van bladluizen op struiken en bomen.

